خضروات

خبز بروكلي بالكريمة

خبز بروكلي بالكريمة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مكونات للطهي خبز البروكلي مع كريم

  1. البروكلي الطازج 500 جرام
  2. كريم 10-25 ٪ 200 مل
  3. الجبن الصلب 100 غرام
  4. 2 بيض
  5. جوزة الطيب (المفروم) 1/2 ملعقة صغيرة
  6. ملح حسب الرغبة
  7. الماء المقطر 400 مل
  • المكونات الرئيسية الملفوف
  • خدمة 3 حصص

المخزون:

مصفاة ، لوحة مسطحة ، مقلاة عميقة ، وعاء عميق ، خلاط أو خفقت ، مبشرة ، مقلاة أو مقلاة عميقة مصنوعة من الزجاج المضاد للحريق ، لوح التقطيع ، ملعقة صغيرة ، ملعقة كبيرة ، خلاط ، أو مطحنة قهوة ، أو مبشرة

طبخ خبز بروكلي بالكريمة:

الخطوة 1: تحضير القرنبيط.

للبدء ، ضع الملفوف في مصفاة واشطفه تحت الماء الدافئ الجاري. ثم ضع القرنبيط على لوح التقطيع و تقسيمها إلى النورات. ليست هناك حاجة لاستخدام سكين لهذا ، يمكنك استخدام مقابض المساعد والعمل بعناية مع الملفوف.

الخطوة 2: طبخ البروكلي.

الملفوف جاهز لمزيد من المعالجة. صب الماء المقطر في وعاء عميق ووضع الحاوية على الموقد على نار كبيرة. سوف يغلي الماء بسرعة. وبمجرد حدوث ذلك ، قم بملح الماء ، واخلطه عدة مرات مع ملعقة كبيرة وتقليل الحرارة. اخفض البروكلي برفق في الماء المغلي طبخ بالضبط 3 دقائق. لا تهضم الملفوف بأي حال من الأحوال ، لأنه إذا حدث ذلك - ستفقد الخضار لونها وتصبح بلا مذاق ، بالإضافة إلى ذلك ، ستفقد البروكلي خصائصها المفيدة.

الخطوة 3: التحضير النهائي للبروكلي للطهي.

بعد الوقت المخصص للطهي ، قم بتصريف الماء بالكرنب على مصفاة. لسقي الزجاج ، لبضع دقائق ترك العنصر الرئيسي لدينا وحدها. في موازاة ذلك ، نقوم بإعداد حاوية التي سيتم خبز الطبق لدينا. يمكنك أن تأخذ مقلاة عادية. صحيح ، لقد استخدمت مقلاة خاصة مصنوعة من الزجاج المقاوم للحرارة. إنه مريح للغاية ويمكنه تحمل درجات حرارة تصل إلى 300 درجة. لذا ، ضع البروكلي في هذه الحاوية وانتقل إلى الخطوة التالية.

الخطوة 4: تحضير الجبن.

باستخدام مبشرة على لوح التقطيع ، صر الجبن الصلب. هذا المكون ، مثل أي شيء آخر ، مثالي لهذه الخضروات. الطبق طري ، قليل السعرات الحرارية مع رائحة لطيفة من الجبن. استخدام مبشرة غرامة - سوف يقطع المكون في الحجم تمامًا. نتيجة لهذا ، في الجبن ، سينتشر الجبن في فتحات النورات البروكلي.

الخطوة 5: فاز البيض.

الآن نحن بحاجة إلى خلاط أو خفقت اليد. للقيام بذلك ، قسّم البيض إلى وعاء عميق وابدأ بضربه بمساعدة المخزون.

الخطوة 6: خلط المكونات مع السائل البيض.

والآن تأتي لحظة الحقيقة. لكي تلتصق قطعنا من البروكلي معًا ، ونحصل على تركيبة جميلة واحدة ، تحتاج إلى مزج بعض مكونات الطبق. لكن أولاً ، قم بقطع جوزة الطيب. نحتاج لهذا الإجراء إلى خلاط أو مطحنة قهوة ، وإذا لم تكن هذه الأجهزة في متناول اليد ، فيمكنك استخدام مبشرة دقيقة عادية. والآن نضيف الكريما ، قليل من الملح ، وثلث الجبن المبشور ونصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب إلى سائل البيض. باستخدام نفس جهاز الجلد البدء في خلط جميع المكونات جيدا حتى يتم تشكيل كتلة متجانسة.

الخطوة 7: إضافة خليط من المكونات إلى القرنبيط.

بضع نقاط والمزيد من البروكلي سيكون جاهزًا! الآن بعد أن أصبح لدينا كتلة متجانسة من جميع المكونات الضرورية ، صبها في حاوية مع الملفوف. يمكنك خلط كل شيء بخفة مع ملعقة كبيرة ، لكن مع ذلك ، حتى لا تتلف النورات.

الخطوة 8: طبخ البروكلي المخبوز بالكريمة.

من أجل إرسال طبقنا إلى الفرن ، قم برش سطحه بالجبن المبشور المتبقي. في هذه الأثناء ، سخن الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة. نضع القدرة على الخبز في الفرن و طبخ القرنبيط مع كريم لمدة 25-30 دقيقة.

الخطوة 9: يقدم البروكلي المخبوز مع الكريمة.

بعد وقت قصير ، يمكنك طهي وجبة فطور لذيذة ، وهناك غداء يتدفق بسلاسة إلى العشاء! وكل ذلك لأن الطبق لدينا لذيذ وصحي لدرجة أنه يمكن تقديمه على الأقل طوال اليوم. إضافة كبيرة سيكون البقدونس أو الشبت ، وكذلك البصل الأخضر الشاب. قبل تقسيم الطبق إلى أجزاء ، يمكنك تقطيع الخضر جيدًا ورشها بالبروكلي المخبوز. شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- - في البروكلي المخبوز مع الكريمة ، يمكنك إضافة العديد من المكونات التي تزين الطبق برائحتها. وهذا هو البصل المقلي أو الثوم المفروم. في الخيار الأول: قبل الخبز ، ضع البصل في أسفل النموذج ، ثم البروكلي. في الخيار الثاني: يجب أن يرش الطبق بقطع من الثوم في بضع دقائق.

- - إذا كنت تستخدم مقلاة لتحضير القرنبيط المخبوز بالكريمة ، فيمكنك أن تشحم قاع الحاوية مسبقًا بقطعة من الزبدة حتى لا تحترق المكونات.

- - ليس من الضروري استخدام القرنبيط الطازج للطبخ. إذا كنت تريد استخدام الملفوف المجمد ، فأنت بحاجة إلى معالجته بطريقة مختلفة قليلاً. على لوح تقطيع بسكين ، توضع على النورات البروكلي. في هذه الأثناء ، في قدر عميق نقوم بتسخين الماء. وبمجرد غليان الماء ، قم بملحه وضعه بعناية في قدرة الإزهار البروكلي. يجب عدم طهي الخضروات المجمدة أكثر من 4 إلى 5 دقائق ، ولكن بعد غلي الماء مرة أخرى. بعد - يشبه الإجراء لمزيد من الطهي وصفة.


شاهد الفيديو: ديما حجاوي - دجاج بالبروكلي - 2 - 5 جزء 1. Roya (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Qaletaqa

    إنها العبارة الرائعة ببساطة

  2. Tera

    انت لست على حق. دعونا نناقش هذا.

  3. Kagajora

    موقع ممتع ، لكنك تحتاج إلى إضافة المزيد من المقالات

  4. Munris

    أعتقد أن هذا غير صحيح.

  5. Eachan

    موقف مضحك

  6. Kam

    يا لها من جملة ضرورية .. رائعة ، الفكرة الجميلة



اكتب رسالة