صلاح الدين

سلطة الملفوف الأحمر

سلطة الملفوف الأحمر


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات لسلطة الملفوف الأحمر

  1. الشوك من الملفوف 1 جهاز كمبيوتر (فمن المستحسن أن تأخذ الملفوف الشباب أحمر برأس صغير)
  2. 2 قطعة طماطم (خذ الطماطم متوسطة الحجم)
  3. 2 قطعة الخيار (الخيار أيضا الأفضل في أحجام المتوسطة)
  4. البصل 1 جهاز كمبيوتر (من المستحسن أن تأخذ البصل الأحمر ، ثم ستكون السلطة ألذ)
  5. الزيوت النباتية 3-4 ملاعق كبيرة
  6. مجموعة من الخضر (الشبت والبقدونس والكزبرة للنكهة) حسب الرغبة
  7. ملح ، فلفل حسب الرغبة
  8. الخل 6٪ 1 ملعقة صغيرة
  • المكونات الرئيسية الملفوف
  • خدمة 5 حصص
  • المطبخ العالمي

المخزون:

صحن سلطة ، لوح تقطيع ، سكين ، طبق تقديم

صنع سلطة الملفوف الأحمر:

الخطوة 1: تحضير الملفوف.

اغسل الملفوف الأحمر للسلطة. اقطعها إلى شرائح رقيقة ، تذكر: أرق ، ألذ. قد يكون معالج الطعام مناسبًا للتمزيق. هزها بيديك لتجعلها أكثر نعومة ونعومة. بعد إضافة الخل.

الخطوة 2: تحضير الطماطم.

شطف الطماطم ومقطعة إلى شرائح رقيقة. قطع الطماطم إلى النصف ، ثم بضع مرات كل نصف.

الخطوة 3: تحضير الخيار.

غسل وتقطيع الخيار في دوائر رقيقة. الحجم المثالي هو 3 مم.

الخطوة 4: تحضير البصل.

قشر البصل. نصف البصل ونقطع كل نصف إلى حلقات نصف رقيقة.

الخطوة 5: خلط المكونات.

ضع كل المكونات في وعاء سلطة واحد ، وبعد ثوانٍ ستصبح محتوياته سلطة الملفوف الأحمر. يُضاف الملح والفلفل والخضراوات ويُفضل اختيار يديك ونقلهما جميعًا بالزيت النباتي.

الخطوة 6: خدمة.

سلطة حمراء اللون يمكن تزيينها بالخضار. بالإضافة إلى ذلك ، بدلاً من الزيت النباتي ، يمكنك إضافة المايونيز. هذا كل شيء ، سلطة الملفوف الأحمر جاهزة! شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- - في السلطة ، يمكنك إضافة الجزر المبشور والفلفل الحلو حسب الرغبة.

- - بدلا من البصل ، يمكنك استخدام ريش البصل الأخضر.

- - إذا أضفت القليل من السكر (0.5 ملعقة صغيرة) إلى الملفوف ، فستُحلى السلطة.


شاهد الفيديو: سلطة الملفوف الاحمر التركية سهلة التحضير صحية و لذيذة (قد 2022).


تعليقات:

  1. Twiford

    اعذروني على ما يجب أن أتدخل فيه ... وضع مشابه. يمكننا مناقشة. اكتب هنا أو في PM.

  2. Franz

    هذه ببساطة فكرة ممتازة

  3. Shagore

    أتمنى لك التوفيق في البحر والمنازل الريفية الصيفية بجوار البحر! لا تتحدث هراء! لم يضيع اليوم دون جدوى الرجل نفسه مارس الجنس سعادته. أنت وأنا نفس الأرداف الحمار. نخب عن النساء: ليس جيدًا معك ، سيئًا بدونك. نقش الهباء الجوي الكبير على المستشفى: "مهلا ، مثلي الجنس ، .. طائشة !!!"

  4. Hartun

    عبارة لا تضاهى ، أحبها كثيرًا :)



اكتب رسالة